Gordo e magro

Índice de massa corporal - IMC

GRÁTIS tabela simples, tabela supersimples e tabela instantânea do IMC - aprenda a técnica de fazer a tabela como se fosse mágica.

 

O IMC – índice de massa corporal – relaciona o peso com a altura. É obtido pela divisão do peso em kg pela altura ao quadrado em metros.

É muito fácil, facinho, é uma continha de vezes e uma de dividir que qualquer criança pode fazer. Porém, como é altura ao quadrado, quem tem trauma da matemática da escola pode travar e não fazer. A dificuldade também pode estar na continha com vírgula.

Exemplo com altura 2 metros para calcular o IMC como mágica 

Para o cálculo ficar facinho, vamos pegar a altura de uma pessoa de 2 metros, para evitar vírgula, pois com vírgula pode ser usada a calculadora, inclusive do celular ou do computador.

QUADRADO – Elevar ao quadrado significa multiplicar o número pelo mesmo número.

Altura 2 metros.

2 metros ao quadrado, 22 , é 2 vezes 2, 2 x 2 = 4: facinho.

Fórmula do IMC

IMC é um numerinho

IMC = peso em kg dividido por altura ao quadrado em metros

IMC = kg / m2

Vamos calcular o IMC para pessoas com 2 metros de altura e pesos diferentes:

a)    100 kg

IMC = 100/22

IMC = 100/4

IMC = 25

Então, uma pessoa com 100 kg e altura 2 metros tem IMC = 25

        b)    160 kg

IMC = 160/22

IMC = 160/4

IMC = 40

Então, uma pessoa com 160 kg e altura 2 metros tem IMC = 40

c)     74 kg

IMC = 74/22

IMC = 74/4

IMC = 18,5

Então, uma pessoa com 74 kg e altura 2 metros tem IMC = 18,5

CLASSIFICAÇÃO PELO IMC

LIMITES DO IMC: 18,5; 25; 30; 35; 40

SIGNIFICADO DO IMC

SIGNIFICADO DOS NUMERINHOS

Nomenclatura do IMC

Abaixo de 18,5

Abaixo do peso

De 18,5 a 25

Normal

De 25 a 30

Sobrepeso

De 30 a 35

Obesidade I

De 35 a 40

Obesidade II

Acima de 40

Obesidade mórbida


TABELA SIMPLES DO IMC: PESO NORMAL E OBESIDADE MÓRBIDA

A tabela com apenas o peso normal e obesidade mórbida é simples.

É só multiplicar a altura por ela mesma. O resultado multiplicado por 18,5 e 25 dá os limites para peso normal. A obesidade mórbida é perigosa e basta multiplicar por 40.

Para ficar facinho, é só pegar os cálculos acima feitos para 2 metros.

PESO NORMAL:

18,5 X 4 = 74

25 X 4 = 100

O peso normal, pelo IMC, de uma pessoa de 2 metros é entre 74 kg e 100 kg.

OBESIDADE MÓRBIDA:

40 x 4 = 160

Obesidade mórbida, pelo IMC, para uma pessoa de 2 metros é acima de 160 kg.

TABELA SIMPLES PARA 2 METROS:

A tabela serve para visualizar com rapidez.

A tabela simples para uma pessoa com 2 metros de altura será:

Altura (m)

 Peso normal (kg)

Obesidade mórbida (kg)

2 m

De 74 kg a 100 kg

Mais do que 160 kg

 

TABELA SIMPLES PARA QUALQUER ALTURA SERÁ:

altura (m)

peso normal (kg)

obesidade mórbida (kg)

mais do que

1,40

36,3

a

49

mais do que 78,4

1,41

36,8

a

49,7

mais do que 79,5

1,42

37,3

a

50,4

mais do que 80,6

1,43

37,8

a

51,1

mais do que 81,7

1,44

38,4

a

51,8

mais do que 82,9

1,45

38,9

a

52,5

mais do que 84,1

1,46

39,4

a

53,2

mais do que 85,2

1,47

40

a

54

mais do que 86,4

1,48

40,5

a

54,7

mais do que 87,6

1,49

41,1

a

55,5

mais do que 88,8

1,50

41,6

a

56,2

mais do que 90

1,51

42,2

a

57

mais do que 91,2

1,52

42,7

a

57,7

mais do que 92,4

1,53

43,3

a

58,5

mais do que 93,6

1,54

43,9

a

59,3

mais do que 94,8

1,55

44,4

a

60

mais do que 96,1

1,56

45

a

60,8

mais do que 97,3

1,57

45,6

a

61,6

mais do que 98,5

1,58

46,2

a

62,4

mais do que 99,8

1,59

46,8

a

63,2

mais do que 101,1

1,60

47,4

a

64

mais do que 102,4

1,61

48

a

64,8

mais do que 103,6

1,62

48,6

a

65,6

mais do que 104,9

1,63

49,2

a

66,4

mais do que 106,2

1,64

49,8

a

67,2

mais do que 107,5

1,65

50,4

a

68

mais do que 108,9

1,66

51

a

68,9

mais do que 110,2

1,67

51,6

a

69,7

mais do que 111,5

1,68

52,2

a

70,5

mais do que 112,8

1,69

52,8

a

71,4

mais do que 114,2

1,70

53,5

a

72,2

mais do que 115,6

1,71

54,1

a

73,1

mais do que 116,9

1,72

54,7

a

74

mais do que 118,3

1,73

55,4

a

74,8

mais do que 119,7

1,74

56

a

75,7

mais do que 121,1

1,75

56,7

a

76,6

mais do que 122,5

1,76

57,3

a

77,4

mais do que 123,9

1,77

58

a

78,3

mais do que 125,3

1,78

58,6

a

79,2

mais do que 126,7

1,79

59,3

a

80,1

mais do que 128,1

1,80

59,9

a

81

mais do que 129,6

1,81

60,6

a

81,9

mais do que 131

1,82

61,3

a

82,8

mais do que 132,4

1,83

62

a

83,7

mais do que 133,9

1,84

62,6

a

84,6

mais do que 135,4

1,85

63,3

a

85,5

mais do que 136,9

1,86

64

a

86,5

mais do que 138,3

1,87

64,7

a

87,4

mais do que 139,8

1,88

65,4

a

88,3

mais do que 141,3

1,89

66,1

a

89,3

mais do que 142,8

1,90

66,8

a

90,2

mais do que 144,4

1,91

67,5

a

91,2

mais do que 145,9

1,92

68,2

a

92,1

mais do que 147,4

1,93

68,9

a

93,1

mais do que 148,9

1,94

69,6

a

94

mais do que 150,5

1,95

70,3

a

95

mais do que 152,1

1,96

71,1

a

96

mais do que 153,6

1,97

71,8

a

97

mais do que 155,2

1,98

72,5

a

98

mais do que 156,8

1,99

73,3

a

99

mais do que 158,4

2

74

a

100

mais do que 160

2,01

74,7

a

101

mais do que 161,6

2,02

75,5

a

102

mais do que 163,2

2,03

76,2

a

103

mais do que 164,8

2,04

77

a

104

mais do que 166,4

2,05

77,7

a

105

mais do que 168,1

2,06

78,5

a

106

mais do que 169,7

2,07

79,3

a

107,1

mais do que 171,4

2,08

80

a

108.1

mais do que 173,1

2,09

80,8

a

109,2

mais do que 174,7

2,10

81,6

a

110,2

mais do que 176,4


 

MAIS UMA MÁGICA

TABELA SUPERSIMPLES DO IMC: PESO NORMAL

A tabela com apenas o peso normal é supersimples e é como se fosse mais uma mágica.

É só multiplicar a altura por ela mesma. O resultado multiplicado 25 dá o peso máximo normal. Portanto, o peso normal é abaixo desse pesso.

Para ficar facinho, é só pegar os cálculos acima feitos para 2 metros.

PESO NORMAL:

25 X 4 = 100, portanto, o peso normal é abaixo de 100 kg.

Abaixo de 74 kg seria abaixo do peso, porém, há maratonistas abaixo de IMC e são atletas de alto nível, por isso a tabela supersimples tem apenas o peso máximo, mas com o cuidado de que muito magro pode implicar desnutrição.

TABELA SUPERSIMPLES PARA 2 METROS:

A tabela serve para visualizar com superrapidez.

A tabela supersimples para uma pessoa com 2 metros de altura será:

Altura (m)

 Peso normal (kg)

2 m

Menos do que 100 kg


 
TABELA SUPERSIMPLES PARA QUALQUER ALTURA SERÁ:

altura (m)

peso normal (kg)

menos do que

1,40

Menos do que 49

1,41

Menos do que 49,7

1,42

Menos do que 50,4

1,43

Menos do que 51,1

1,44

Menos do que 51,8

1,45

Menos do que 52,5

1,46

Menos do que 53,2

1,47

Menos do que 54

1,48

Menos do que 54,7

1,49

Menos do que 55,5

1,50

Menos do que 56,2

1,51

Menos do que 57

1,52

Menos do que 57,7

1,53

Menos do que 58,5

1,54

Menos do que 59,3

1,55

Menos do que 60

1,56

Menos do que 60,8

1,57

Menos do que 61,6

1,58

Menos do que 62,4

1,59

Menos do que 63,2

1,60

Menos do que 64

1,61

Menos do que  64,8

1,62

Menos do que 65,6

1,63

Menos do que 66,4

1,64

Menos do que 67,2

1,65

Menos do que 68

1,66

Menos do que 68,9

1,67

Menos do que 69,7

1,68

Menos do que 70,5

1,69

Menos do que 71,4

1,70

Menos do que 72,2

1,71

Menos do que 73,1

1,72

Menos do que 74

1,73

Menos do que 74,8

1,74

Menos do que 75,7

1,75

Menos do que 76,6

1,76

Menos do que 77,4

1,77

Menos do que 78,3

1,78

Menos do que 79,2

1,79

Menos do que 80,1

1,80

Menos do que 81

1,81

Menos do que 81,9

1,82

Menos do que 82,8

1,83

Menos do que 83,7

1,84

Menos do que 84,6

1,85

Menos do que 85,5

1,86

Menos do que 86,5

1,87

Menos do que 87,4

1,88

Menos do que 88,3

1,89

Menos do que 89,3

1,90

Menos do que 90,2

1,91

Menos do que 91,2

1,92

Menos do que 92,1

1,93

Menos do que 93,1

1,94

Menos do que 94

1,95

Menos do que 95

1,96

Menos do que 96

1,97

Menos do que 97

1,98

Menos do que 98

1,99

Menos do que 99

2

Menos do que 100

2,01

Menos do que 101

2,02

Menos do que 102

2,03

Menos do que 103

2,04

Menos do que 104

2,05

Menos do que 105

2,06

Menos do que 106

2,07

Menos do que 107,1

2,08

Menos do que 108.1

2,09

Menos do que 109,2

2,10

Menos do que 110,2


 
 
COINCIDÊNCIA COMO ILUSIONISMO
TABELA INSTANTÂNEA PARA ALTURA SUPERIOR A 1,80 M
A partir de 1,81 m há uma coincidência entre altura e  peso. O peso máximo para a normalidade coincide com os centímetros da altura. Se for tirado o metro, não precisa fazer cálculo porque o peso é aproximado o centímetro.
Por exemplo, para 1,81 m o peso máximo considerado normal é 81,9 kg. Desconsiderando depois da vírgula o peso é 81 kg.
Como mágica, como ilusionismo, é só tirar o 1 metro que dará o peso que seria calculado pela fórmula. É só coincidência, mas que pode se adotar como regra.
PERIGO: é apenas coincidência, tentar buscar lógica pode frustar, pois apenas parece que é verdade confirmando pela fórmula.
 
 
TABELA INSTANTÂNEA PARA ALTURA SUPERIOR A 1,80 M SERÁ:
altura(M) peso normal(kg)
menos do que

1,81

Menos do que 81

1,82

Menos do que 82

1,83

Menos do que 83

1,84

Menos do que 84

1,85

Menos do que 85

1,86

Menos do que 86

1,87

Menos do que 87

1,88

Menos do que 88

1,89

Menos do que 89

1,90

Menos do que 90

1,91

Menos do que 91

1,92

Menos do que 92

1,93

Menos do que 93

1,94

Menos do que 94

1,95

Menos do que 95

1,96

Menos do que 96

1,97

Menos do que 97

1,98

Menos do que 98

1,99

Menos do que 99

2

Menos do que 100

2,01

Menos do que 101

2,02

Menos do que 102

2,03

Menos do que 103

2,04

Menos do que 104

2,05

Menos do que 105

2,06

Menos do que 106

2,07

Menos do que 107

2,08

Menos do que 108

2,09

Menos do que 109

2,10

Menos do que 110


 

 

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